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Veja o que acontece no seu corpo quando você bebe água em jejum com o estômago vazio
Veja o que acontece no seu corpo quando você bebe água em jejum com o estômago vazio
Você sabe o que acontece se beber um copo de água todos os dias, ainda em jejum?
Ora, todos nós sabemos que a água é vital para a sobrevivência, tão essencial que não a usamos apenas para hidratar o corpo e matar a sede.
Limpeza da casa e higiene pessoal também dependem desse maravilhoso recurso.
Estudos históricos mostram que 50 anos atrás a água era a bebida mais comprada, mesmo com a presença de refrigerantes e sucos industrializados.
No entanto, nos dias de hoje, ela não é mais a número 1 em vendas.
Muitas pessoas acabam se esquecendo de beber água, deixando de receber seus maravilhosos benefícios.
Muitas pessoas acabam se esquecendo de beber água, deixando de receber seus maravilhosos benefícios.
Para quem não sabe, a água é o componente principal do nosso corpo.
Quando nascemos, nosso organismo é formado por 75% de água.
Na idade adulta, cai para 60%.
O nosso cérebro, por exemplo, é composto por 75% de água.
O sangue é 92% formado de água e os ossos e músculos têm 22 e 75%, respectivamente.
Ou seja, se não temos o costume de consumir água, então estamos prejudicando os principais órgãos do corpo.
Beber água em jejum logo depois que acordar faz com que o organismo fique ativo e funcione corretamente ao longo do dia.
Ah, essa bebida também ajuda a perder peso, pois não possui gorduras, calorias nem carboidratos - mas não se engane: ela é capaz de energizar o corpo naturalmente.
Quer mais?
Veja outros benefícios de beber água em jejum, assim que você acorda, com o estômago vazio:
- Faz bem para a pele
- Remove toxinas do sangue
- Fortalece o sistema imunológico
- Alivia a gastrite e cólicas (se a água estiver morna)
- Alivia a gastrite e cólicas (se a água estiver morna)
- Facilita a digestão
- Melhora a circulação
- Combate a fadiga
- Aumenta a disposição
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Fonte: www.curapelanatureza.com.br
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